Mister Perfect gaat naar Hawaii
Het zijn spannende weken voor Roy Lagerburg. De Edammer (van 19 augustus 1986) lijkt in de vorm van zijn leven en staat volgende maand voor de uitdaging om de originele Iron Man triatlon op Hawaii, het WK op de lange afstand, in minder dan tien uur af te werken. Foto Cor Kes www.luxphotography.nl.
De man, die bekend staat om zijn zorgvuldige voorbereiding en daarom door zijn teamgenoten van wielerclub Skits de vleiende bijnaam ‘Mister Perfect’ meegekregen heeft, heeft zich eind juli in Maastricht met ondersteuning van vrienden, clubgenoten, moeder Carla en zus Anouk, geplaatst met een tijd van 9:29.59 uur bij zijn eerste optreden in een hele triatlon!
Een geweldige prestatie voor iemand die in zijn jeugdjaren bij AV Edam vooral bekend stond om zijn prestaties op de 400 en 800 meter en tot twee jaar geleden nooit meer dan één of twee baantjes achtereen in een zwembad had afgelegd…
Het is bijna onmogelijk om een gaatje te vinden voor een gesprek, maar Roy gebruikt een trainingsritje op zijn tijdritfiets op zaterdagochtend om deze te combineren met een bezoekje aan zijn moeder in Edam en een interview voor De Stadskrant. Een beetje publiciteit kan geen kwaad en bovendien is hij naarstig op zoek naar financiële ondersteuning via crowdfundingsite www.crowdsport.nl om de hele onderneming naar het eiland in de Stille Oceaan te bekostigen.
Roy is vorige week weer gestart als docent science / natuurkunde op het Hyperion Lyceum in Amsterdam-Noord en traint daarnaast tien tot vijftien uur per week om zaterdag 8 oktober in Kailua-Kona op Hawaii klaar te staan om achtereenvolgens 3,8 kilometer in open water te zwemmen, 180 kilometer te fietsen en aansluitend een hele marathon van 42,195 kilometer te lopen. Alles geboren uit een aangeboren drang om alles zo goed mogelijk te doen. Mister Perfect ten voeten uit.
Roy Lagerburg is een perfectionist pur sang, getuige het feit dat hij cum laude is geslaagd voor bachelor natuur- en sterrenkunde bij de UvA, tevens cum laude een master studie in geofysica heeft afgerond bij de Universiteit van Utrecht en ondertussen ook cum laude een propedeuse Grieks en Latijnse taal en cultuur heeft gehaald bij de UvA. Maar naast al dat studeren heeft Roy altijd zijn passie gevonden in de sport. Twee jaar geleden kwam hij voor het eerst met de triatlon in aanraking toen hij door zijn broertje Nick werd uitgedaagd om mee te doen met een kwarttriatlon op de Bosbaan.
Roy legt uit hoe het vervolgens verder ging: ‘Ik kreeg de smaak te pakken en ben doorgegaan met trainen voor triatlons. Het belangrijkste was om mijn zwemtechniek te verbeteren omdat dat mijn zwakste onderdeel was. Ik heb mij aangesloten bij Triathlonteam De Dolfijn dat traint in het Sloterparkbad en daarnaast train ik regelmatig in de Sloterplas en in de IJ-Haven nabij mijn woning op het Java-eiland.’
Voor het fietsen werd Roy lid studentenvereniging Skits.’En voor tips omtrent looptrainingen ben ik advies gaan inwinnen bij mijn oude atletiektrainer Cees Beets van AV Edam. Hij heeft mij trainingsschema’s meegegeven waar ik mij zo goed mogelijk aan probeer te houden en wij hebben geregeld contact omdat hij net zo fanatiek is als ik. Dit seizoen zit ik in het eerste team van De Dolfijn dat meedoet aan een competitie met kwart- en sprinttriatlons en wij staan op de nominatie om aan het einde van dit seizoen te promoveren naar de Eredivisie.’
‘Vorig jaar heb ik de halve triatlon van Luxemburg gedaan en dat ging zo goed dat ik besloten heb om te gaan trainen voor de hele afstand. In april heb ik in Rome voor het eerst een hele marathon gelopen en prompt werd ik eerste Nederlander in een tijd van 2:48 uur, dus wat het lopen betreft zit het ook wel goed. De komende weken staan in het teken van vormbehoud en trainingafbouw en dan heb ik er vertrouwen in dat ik een goed resultaat ga halen.’