Huis aan het Water biedt workshop THE WORK©

Te horen krijgen dat je kanker hebt, kan veel gevoelens en emoties teweegbrengen zoals verdriet, angst, machteloosheid, onzekerheid, boosheid, hoop en onbegrip.

De workshop stelt deelnemers in staat om alle stressvolle gedachten rondom de ziekte kanker te identificeren en deze te onderzoeken. Daarbij maakt de trainer gebruik van The Work©, een methode waarmee je jouw gedachten kunt bevragen door middel van 4 vragen en omkeringen.

De focus ligt op het reduceren van spanning en emotionele reacties ten gevolge van negatieve gedachten en overtuigingen. In deze workshop geeft de trainer de deelnemers een zeer fundamentele aanpak in handen, waarbij gevoelens van verdriet, angst, onzekerheid en stressvolle gedachten kunnen worden geïdentificeerd. Na het volgen van de workshop ervaar je direct meer helderheid en innerlijke rust, welk verzachting kan bieden bij het dragen van de ziekte.

Trainer: Lotte Wout, van Bear in Mind, met co-trainer
Deelnemers: Maximaal 20 deelnemers
Tarief: € 25,- (excl. BTW), inclusief lunch
Aanmelden: charlotte@bearinmind.nl
Informatie: www.stichtinghuisaanhetwater.nl