(Ex-) hart- en vaatpatiënten sporten wekelijks een uurtje bij 'Het Kloppend Hart’

Iedere woensdagavond van 19.30 tot 20.30 uur vult sporthal De Seinpaal zich met een zeer diverse groep sporters. Ze komen uit Marken, Monnickendam, Oosthuizen, Edam en Volendam, maar allemaal hebben ze een ding met elkaar gemeen. Elk van hen heeft in zijn of haar leven te kampen (gehad) met een hart- of vaatziekte. Speciaal voor deze groep mensen organiseert stichting ‘Het Kloppend Hart’ al meer dan dertig jaar wekelijks een afwisselende en gezellige training onder deskundige begeleiding.

Wie een training van ‘Het Kloppend Hart’ bijwoont, zou op het eerste gezicht niet zeggen dat alle sporters hart- of vaatpatiënten zijn. Alle aanwezigen doen geconcentreerd mee aan de oefeningen en hoewel een aantal van hen rondloopt met een pacemaker of een interne defibrillator, gaat het er redelijk fanatiek aan toe.
Kan al die inspanning geen last als je hartklachten hebt? Volgens voorzitter Ton Jonk (77), secretaris Johan Regeling (70) en penningmeester Siem de Boer (71) absoluut niet. „Het is zelfs extra belangrijk om in beweging te blijven als je hart- of vaatpatiënt bent,” zegt Siem. „Vroeger keek men daar nog heel anders tegenaan.

Als je het toen aan je hart kreeg, was het gedaan met je. Je kon meteen stoppen met werken en achter de geraniums zitten. Je moest het vooral erg rustig aan doen. Eind jaren tachtig vond er een grote omslag plaats in het denken over hartklachten: men begon het hart echt als spier te zien en besefte hoe het belangrijk het is om deze in beweging te houden."

In die tijd werkte er een enthousiaste cardioloog in het Waterland ziekenhuis: dr. Slob. „Hij was een groot voorvechter van deze nieuwe denkwijze”, herinnert Siem zich. Op zijn initiatief is in 1988 ‘Het Kloppend Hart’ opgericht. Nog steeds worden alle patiënten op de afdeling cardiologie in Purmerend geattendeerd op de bijzondere sportclub in Volendam. „We hebben daar ook posters hangen en ze krijgen allemaal onze flyer”, zegt Johan.

Klik hier voor het hele artikel op de site van de NIVO door Leonie Veerman.