Gedifferentieerd trainen en periodiseren zijn de termen die FC Volendam deze weken gebruikt. Vanwege het drukke speelschema wordt minder intensief getraind en de nadruk op wedstrijden gelegd. “Ik vind het wel lekker om veel wedstrijden achter mekaar te hebben”, zegt Mawouna Amevor. Foto NH Sport/Stephan Brandhorst: Rick Kruys “Ik draai overuren”

Op vrijdag speelde FC Volendam de uitwedstrijd tegen Jong PSV (1-4 winst) en morgen wacht de ontmoeting met Jong Ajax alweer. Daardoor heeft trainer Rick Kruys weinig tijd om zijn ploeg optimaal voor te bereiden. “Jongens die minder hebben gespeeld trainen wat meer en jongens die meer hebben gespeeld, trainen wat minder”, zegt Kruys, die deze weken overuren draait. “Het is juist leuk om veel te spelen.”

Doordat het duel met Jong PSV met rust al beslist was, kon Kruys na de pauze rust gunnen aan Henk Veerman, Brandley Kuwas en Bilal Ould-Chikh. “Ik klop het even af, maar de afgelopen keren hebben we de boel goed fit kunnen houden.” Dat betekent dat nagenoeg iedereen fit is. Milan de Haan traint weer volledig mee en zit wellicht weer bij de selectie.

Hier meer en de video op de site van NH Nieuws.