Samenvatting lezing Volendam 9 april 2001 door Marieke Schutte in Pius X

Samenvatting lezing Volendam 9 april 2001 door Marieke Schutte in Pius X

Inleiding
Mijn hele leven heb ik een hekel gehad aan de oud en nieuw viering zonder daar een duidelijke reden voor op te kunnen geven. Op 31 december 1994 werd me duidelijk waarom. Tijdens het oudejaarsfeest in een hotel in Antwerpen brak er tegen 11 uur ’s avonds brand uit en dat werd mijn man en ik noodlottig. De brand was zo hevig dat 142 mensen ernstig gewond waren en 16 mensen het niet overleefden. Mijn man kwam er genadig vanaf met verbrandingen aan gezicht en handen en na 1 week verblijf in Beverwijk mocht hij al naar huis. Na een maand of twee was hij er weer helemaal bovenop. Voor mij had Beverwijk een kamer voor 3 maanden gereserveerd en het duurde ca. 1,5 jaar voordat ik met behulp van therapeuten weer normaal kon lopen. Mijn gezicht, rechter arm, en vrijwel mijn gehele achterkant is verbrand. We lieten ons echter niet uit het veld slaan en vierden, zoals altijd, weer oud en nieuw buiten de deur. Altijd wel even checken of alles veilig is en er geen kaarsen op verkeerde plekken staan. Ook de nooduitgangen worden grondig door ons geïnspecteerd, maar dan zetten we ons er over heen en maken plezier. Tegen 11 uur kijken we elkaar aan dan even aan en zeggen “nu is het…..jaar geleden”. Want vergeten doen we het nooit. Maar dan is het goed want het leven gaat verder. Tot afgelopen oud en nieuw. Het slechte nieuws uit Volendam deed ons aan de grond genageld staan en we wisten niet goed hoe we dit een plaats moesten geven. Dan is het prettig als er een patiëntenvereniging is.

Daar kun je met lotgenoten praten; het zijn mensen die je begrijpen als geen ander.
Door het ongeluk is mijn leven drastisch gewijzigd. Ik raakte mijn baan als PR officer kwijt, iets wat ik heel erg vond. Maar ik was en ben niet van plan om mijn leven verder te slijten als brandslachtoffer en heb mijn draai weer gevonden ondanks het feit dat ik volledig afgekeurd ben. Ik doe veel vrijwilligerswerk voor de VBP en het Nationaal Huidfonds en de kennis die ik had van mijn vroegere opleiding schoonheidsspecialiste heb ik uitgebreid. Met name de samenstelling van producten zijn belangrijk voor een goed onderhoud van de huid. Zeker de huid die beschadigd of ziek is verdient de beste dagelijkse verzorging. Ik heb daarom een boekje geschreven waarin tips staan en ruim 2000 ingrediënten die in cosmetica worden verwerkt met een korte toelichting wat goed of slecht is. Verder geef ik lezingen en trainingen en leer mensen in kleine groepjes hoe ze zich kunnen opmaken en beschadigingen het beste kunnen camoufleren. Door alle contacten die ik door mijn werk heb, heb ik veel geleerd. Maar het belangrijkste wat ik geleerd heb is dat er slechts 1 persoon is die ervoor kan zorgen dat je er goed uitziet, en dat ben je zelf. Ik kan jullie alleen een paar handvatten geven en wat je daar mee doet bepaal je zelf. Door ervaring wijs geworden zal ik jullie vertellen wat je kunt doen, maar vooral wat je beter kunt laten. Ik begin met het slechte nieuws en zal eindigen met het goede nieuws.

Een gewaarschuwd mens geldt voor twee.
Ten 1^e: Volg het advies van het brandwondencentrum. Draag de drukkleding en draag de siliconenplakken volgens de voorschriften. De huid zal er duidelijk beter door genezen maar er ook beter uit gaan zien dan wanneer je het niet doet. Je krijgt er spijt van als je deze raad niet opvolgt en dan moet je het de rest van je leven bezuren. Als er geen drukkleding gedragen wordt is de kans op hypertrofisch ontwikkeling van de littekens groter en buiten het feit dat dit lelijke littekens zijn, kun je er behoorlijk last van ondervinden. Het dragen van drukkleding is geen pretje, maar het is maar tijdelijk. Heb geduld, forceer niets en denk vooral niet “het zal met mij wel loslopen”.

Ten 2^e: Geloof nooit zondermeer wat je verteld wordt als het geld kost. Beloftes van allerlei cosmetica instituten kunnen meestal niet waargemaakt worden. Het kost handen vol met geld en het resultaat is meestal teleurstellend. Er zijn cosmetische instituten die beweren dat littekens door cosmetische behandeling kunnen verdwijnen. Dit geldt vrijwel alleen voor operatielittekens. De chirurg scheidt de huid keurig netjes in een verticale lijn van elkaar. Hoe jonger het littekenweefsel is, des te groter de kans dat het litteken door middel van deskundige!! behandeling verdwijnt. Is de huid eenmaal helemaal weggeweest zoals bij derdegraads brandwonden, dan is het heel verdrietig, maar het littekenweefsel zal altijd zichtbaar blijven. Dat komt omdat de gehele structuur van de lederhuid vernietigd is en het lichaam zal op die plaatsen nooit meer een normale huid kunnen ontwikkelen. Tweedegraads brandwonden laten vaak oppervlakkige littekens achter die je kunt herkennen aan pigmentverstoringen. Ook dit soort littekens gaan niet meer weg.

In de medische sector is men druk doende te onderzoeken of laserbehandeling een gunstige invloed heeft op littekenweefsel. Dit staat nog in de kinderschoenen en resultaten zijn nog niet bekend. Ik ben momenteel zelf proefkonijn bij het BWC te Beverwijk en het resultaat is over 1 jaar pas bekend. Laat je dus niet misleiden door cosmetische instituten die beloven dat littekenweefsel verdwijnt door hun behandelingen. Als ervaringsdeskundige durf ik stellig te beweren, dat het Brandwondencentrum in Beverwijk op dit gebied toonaangevend is. Ook zijn de Brandwondencentra al jaren druk doende met het vervaardigen van een zogenaamde kunsthuid. De kunsthuid moet dezelfde eigenschappen hebben als de gezonde huid. De ontwikkelingen zijn in een ver stadium, maar tot nu toe is het nog niet gelukt om een acceptabele kunsthuid te maken.

De cosmetische instituten bieden correctieve tatoeage aan. Zelfs plastische chirurgen doen dat. Dan moet dat toch wel verantwoord zijn zou je denken? Mooi niet! De goede plastische chirurgen daargelaten, maar er zijn er helaas velen die een cosmetisch instituut op zuiver commerciële basis runnen en maar raak tatoeëren. Bij correctieve tatoeages gaat het om het inkleuren van de huid. Dus vooral bij tweedegraads brandwonden die pigmentvlekken achterlaten, zou dit van toepassing zijn. Huidverkleuringen kunnen redelijk goed aangepast worden; echter, zodra men onder invloed van licht komt, verkleurd de huid, maar de tatoeage niet. Dan ben je dus weer terug bij af, want de kleurverschillen in de huid zijn weer zichtbaar. Dat zou dan inhouden dat je de plekken altijd met kleding moet bedekken. Dan hoef je dus ook niet een kostbare, langdurige en pijnlijke behandeling te ondergaan, die bovendien niet zonder risico is. Daarbij komt dat na verloop van een paar jaar (soms 2) de behandeling opnieuw gedaan moet worden omdat de kleur terugloopt. Zoals eerder opgemerkt is cosmetische correctieve tatoeage geschikt voor kleine oppervlakten zoals bijvoorbeeld wenkbrauwen of lipliner. Maar ook dat is niet zonder risico. Want als de lijnen niet mooi getatoeëerd worden, dan zit je er toch minimaal voor twee jaar aan vast. Bedenk daarbij dat bij tatoeages inkt in de huid wordt gespoten en dat kan vervelende gevolgen hebben, vooral bij een huid die toch al zoveel te lijden heeft gehad. Nu is het wel zo dat bij cosmetische tatoeages de inkt minder diep in de huid gebracht wordt dan bij de alom bekende zeemans tatoeages. Maar onze verbrande huiddelen zijn niet meer als de gezonde huid en een tatoeage kan uitlopen en vlekkerig worden. Denk er maar eerst goed over na en laat je altijd informeren door de doctoren bij de Brandwondencentra wat goed is of niet.
De huid goed verzorgen. Maar waarmee?

Er worden zoveel producten aangeboden, dat je door de bomen het bos niet meer ziet. De een beweert nog beter te zijn dan de ander en vooral als het om brandwonden littekens gaat zijn er cosmeticafabrikanten die beweren dat hun producten de littekens verwijderen. De een zegt vet houden en de ander zegt dat het duurste nog niet genoeg is. Even een
paar misvattingen uit de wereld helpen.

Het merk Aborin brengt Emu-olie op de markt en beweert dat dit product o.a. brandwonden geneest. Ok, de wonderen zijn de wereld nog niet uit, maar ik denk dat ons wonder toch echt vanuit de BWC’s moet komen en niet van Emu-olie. Ik vind het schandalig dat cosmeticafabrikanten zulke uitspraken doen en betreur het dat zij misbruik maken van vaak wanhopige mensen.

Zelfs Hansaplast maakte recentelijk een enorme blunder. Zij beweren een littekenvervager op de markt gebracht te hebben. Bij nader onderzoek bleek het een siliconenpleistertje. Vreselijk duur ook nog. Een zwak aftrekseltje van de siliconenplakken die velen van ons maandenlang moesten dragen om het littekenweefsel soepel te krijgen. Ik had van Hansaplast beter verwacht.

Internetgebruikers die wanhopig op zoek zijn naar wondermiddelen zullen regelmatig de zogenaamde Aloë Vera producten tegenkomen. Deze producten worden o.a. door de Amerikaanse cosmeticafabrikant For Ever Living Products op de markt gebracht en zij durven te beweren dat deze producten de meest afgrijselijke ziektes, huidaandoeningen en brandwonden kunnen genezen. Dat nog niemand die lui een proces aangedaan heeft is mij een raadsel. Aloë Vera is een heel goed ingrediënt als het om huidverzorging gaat. Maar het verricht geen wonderen en is absoluut geen geneesmiddel.

Cosmeticafabrikanten die beweren producten op de markt te brengen die huidproblemen genezen, deugen bij voorbaat al niet. Bovengenoemde fabrikanten zijn helaas niet de enige. Er bestaan zogenaamde semi-pharmaceutische cosmeticaproducten, die de illusie wekken dat ze genezende eigenschappen bezitten. Het is inderdaad slechts een illusie.
Enige kennis over de werking van de huid.

De kreten: dermatologisch getest, hypoallergeen, PH-neutraal e.d. zijn bedacht door cosmeticafabrikanten. Er mag en kan geen waarde aan worden gehecht. Deze kreten kunnen namelijk niet getoetst worden aan wettelijke bepalingen omdat deze er helaas niet zijn. Om te begrijpen welke invloed huidverzorgingsproducten op de huid kunnen hebben, is er enige kennis over de werking van de huid noodzakelijk.

De huid is ons grootste orgaan en bestaat in grote lijnen uit 3 delen: opperhuid (epidermis), lederhuid (dermis) en onderhuids vetweefsel. Tussen de opperhuid en de lederhuid bevindt zich de kiemlaag of wel basale laag. Hier worden de cellen aangemaakt die naar de oppervlakte worden gestuwd. In die kiemlaag zijn ze bol en rond en naarmate ze naar de oppervlakte komen worden ze platter doordat ze vocht verliezen. Het uiteindelijke resultaat kijken we tegenaan. De cellen zijn geheel plat en liggen netjes gerangschikt als dakpannen over elkaar heen. Dit noemen we de hoornlaag. Een gezonde jonge huid van ca. 18 jaar oud heeft ca. 21 dagen nodig om zich te vernieuwen. Dit betekent dat de opperhuid op die leeftijd uit 21 lagen cellen bestaat. Bij een slechte celvernieuwing kan dit oplopen tot 50 lagen. Deze uitgedroogde cellen liggen niet netjes naast elkaar, maar hopen zich op, vermengen zich met vuil en olie en daardoor ziet de huid er groezelig en ongezond uit. Gebruikt men daarbij nog producten op oliebasis, dan worden de dode huidcellen als het ware vastgeplakt. Goede ingrediënten kunnen hun werk niet doen. Het heeft derhalve geen zin om iemand met een sterk vervuilde huid goede producten te adviseren, want die werken niet.
Het is dus van het allergrootste belang om de celvernieuwing te stimuleren. Dit is goed mogelijk, maar de kreet die men zo vaak in de reclames hoort : “dringt tot in de diepste lagen van de huid door” is volkomen onzin. De huid kan niet verder beïnvloed worden dan tot in de basale laag. Dat is maar goed ook, want de huid moet ons juist beschermen tegen allerlei kwalijke invloeden en stoffen. We kunnen de celvernieuwing stimuleren door goede producten te gebruiken en op een goede manier de huid te reinigen. Dat is het allerbelangrijkste.

Reinigen betekent niet: boenen, schrobben, poetsen en soppen tot we roodglimmend de badkamer uitkomen. Daar is de huid absoluut niet mee gediend. Veel allergieën ontstaan doordat we tegenwoordig “te schoon” zijn. Men wast zich te veel en op een verkeerde manier. Slechts de huid die aan de buitenlucht blootstaat moet dagelijks (op de juiste manier) gereinigd worden. De huid die beschermd wordt door kleding wordt niet vuil, tenzij je in de kolen werkt. De huid zal ’s zomers meer aan de buitenlucht blootstaan en meer transpireren. Dan is een dagelijkse douche wel verfrissend. Afspoelen met lauw water is voldoende. Heet water is slecht voor de huid, zeep is slecht voor de huid en het water in Nederland is over het algemeen ook niet al te best voor de huid.

Wat is nu wel goed.
Lichte massage werkt heel gunstig op littekenweefsel en kan het littekenweefsel soepeler maken, waardoor men minder last ondervindt. Bovendien zal het litteken er rustiger door uit gaan zien en eerder de ‘normale’ huidskleur benaderen, waardoor het weer makkelijk te camoufleren is. Littekenweefsel dat ‘vast’ zit kan het beste door een huidtherapeut (die zijn daar in gespecialiseerd) losser gemaakt worden. Dit kan in overleg met de behandelend arts en wordt meestal vergoed door de verzekering. Een maandelijks bezoekje aan de schoonheidsspecialiste is aan te bevelen. Het moet wel iemand zijn die de goede producten gebruikt en die de kunst van het masseren verstaat. De huid mag absoluut niet verschuiven tijdens het masseren (je voelt het onmiddellijk wanneer dit wel gebeurt).
Mensen met een beschadigde huid dienen daar heel zorgvuldig mee om te gaan. De huid heeft verschillende functies, waaronder een ademhalingsfunctie en vochtopname. Littekenweefsel heeft die functies niet meer en dat betekent, dat de delen gezonde huid deze functies moeten overnemen. Wordt de gezonde huid niet goed verzorgd, dan kan dat tot nog grotere huidproblemen leiden. Dus is het zaak dat de gezonde huiddelen constant gestimuleerd worden om cellen aan te maken. Ook maakt littekenweefsel geen collageen meer aan en neemt nagenoeg niets meer op, maar alles wat het wel opneemt is meegenomen. Vooral bij littekenweefsel over grote oppervlakten kunnen zich altijd nog kleine “gezonde” eilandjes bevinden. Het zou toch treurig zijn als we die gingen verwaarlozen, want ze kunnen de beschadigde huid soepel houden. Behandelen met goede producten is dus ook goed voor de beschadigde huid; het weefsel wordt rustig waardoor het er aangenamer uitziet. De celvernieuwing stimuleren we vooral door bepaalde stoffen in cosmetica te vermijden.

Goede producten bevatten geen schadelijke ingrediënten zoals:
Minerale oliën: Paraffine, Petroleum Jelly, Petrolatum, Paraffine Liquidum, Paraffine Jelly Vaseline. Uitzondering: Isoparafine is wel goed voor de huid.
Bijenwas
Harde alcohol zoals: Isopropyl, Propyl van Petroleum, SD Alcohol (Ethyl)
Lanoline
Talk

Kunstmatige kleurstoffen
Kunstmatige geurstoffen ontbreken aan bovenstaande lijst. De reden hiervoor is, dat een kunstmatige geurstof niet beter of slechter is dan een natuurlijke geurstof. De natuurlijke geurstoffen worden uit plantaardige bron gehaald. Synthetische geurstoffen zijn veel goedkoper. Vaak wordt een mengeling van zowel natuurlijke- als kunstmatige geurstof aan cosmetische producten toegevoegd. Dit is nodig om de onplezierige geur van de werkzame ingrediënten te verbloemen. Etherische- oftewel vluchtige olie komt uit natuurlijke bron maar er is nogal een klasseverschil. De pure etherische olie is vreselijk duur. De goedkopere merken hebben hoegenaamd geen effect. Helaas wordt de zogenaamde positieve werking van de etherische oliën (aroma therapie) teveel benadrukt. Men kan er absoluut geen wonderen van verwachten.

Ook ontbreken de dierlijke stoffen aan bovenstaand lijstje. Dierlijke bestanddelen kunnen een uitstekend effect op de huid hebben. Echter, vaak wordt gedacht dat het om dieronvriendelijke producten gaat. Dit is natuurlijk niet waar wanneer
uitsluitend slachtafval wordt gebruikt.

Een algemene misvatting is dat een product “zuiver natuurlijk” of zuiver “plantaardig” moet zijn. Dit is klinkklare onzin. Een zuiver natuurlijk product zou binnen een week vanzelf uit het potje wandelen door de schimmels en bacteriën. Wanneer iemand beweert een dergelijk product op de markt te brengen, kun je je afvragen of diegene wel kennis van zaken heeft, tenzij het product bol van de olie staat. Maar dat is ook weer heel slecht voor de huid. Het is niet mogelijk, punt uit.

Camouflage.
In de 1^e plaats wil ik benadrukken, dat je niet voor schut loopt als je brandwondenlittekens hebt. De littekens veranderen alleen je uiterlijk, maar van binnen ben je nog steeds dezelfde persoon. Ik vind het absoluut afschuwelijk dat ik verbrand ben en ik gun het mijn ergste vijand niet toe. Maar ik laat mijn leven niet verpesten door die littekens. Erover zeuren helpt ook niet, want het gaat niet over. Dus doe ik wat binnen mijn macht ligt en zorg ik dat ik er verzorgd uitzie. Niet voor een ander, maar voor mezelf. Ik ken een meneer via de VBP die als 7-jarig jongetje voor 90% verbrand is. Hij is nu 51 jaar dus het is een groot wonder dat hij het overleefd heeft. In die tijd ging je al dood als je meer dan 18% verbrand was. Deze meneer heeft een heel mooi innerlijk. Hij trekt zich niets aan over hoe hij er uitziet, en omdat hij dat niet doet, doet zijn omgeving het ook niet. Ik wil hier mee zeggen, dat bij deze meneer zijn persoonlijkheid zijn uiterlijk overtreft. Dat vind ik pas bijzonder. Heb je net als ik behoefte om wel wat aan je uiterlijk te doen, dan heb je dat helemaal zelf in de hand. Als je je huid, je kleding en je haar goed verzorgt, dan voel je je al een stuk beter. Zie je er door je eigen toedoen goed verzorgd uit, dan is dat je eigen verdienste en op die manier breng je ook je persoonlijkheid tot uiting. Het sterkt bovendien je zelfvertrouwen. Dat alles is belangrijker dan alleen een mooi plaatje. Over het algemeen gaat men van de stelling uit dat mannen interessanter en stoer en vrouwen lelijker worden door littekens. Dat slaat alleen op de buitenkant. Je hoeft het natuurlijk niet met die stelling eens te zijn, maar zo wordt er nu eenmaal door de volksmeute gedacht en daar hoor ik ook bij. Vrouwen hebben het voordeel dat zij zich op kunnen maken en eventuele littekens kunnen camoufleren. Persoonlijk ben ik van mening dat camouflage bij mannen juist de aandacht vestigt op het littekenweefsel. Dat komt waarschijnlijk doordat de structuur van de huid grover is. Maar het is altijd het proberen waard.

Al is dit ook niet de ultimate oplossing, persoonlijk vind ik camouflagetechniek het prettigst. En geloof me, er is maar weinig dat ik niet heb geprobeerd. Ook voor camouflage en make-up is van toepassing, dat alleen producten op waterbasis goed zijn voor de huid. Er zijn producten op de markt waar je mee kunt zwemmen. Echter, dit zijn producten die de huid geheel afsluiten en het probleem waarschijnlijk verergeren. Bovendien geeft elk camouflageproduct af aan kleding. Er bestaat wel een zogenaamd fixatieproduct, maar dat sluit de huid af en het lijkt net of er een plastic velletje over de huid is aangebracht. Dus zijn camouflageproducten eigenlijk alleen maar geschikt voor het gezicht. Bedenk wel, dat door camoufleren van van littekens, de structuur van de huid niet wijzigt. Maar de kleur wordt geëgaliseerd, waardoor het geheel er goed uitziet.

Voor diegenen die daar belangstelling voor hebben, geef ik korte cursussen camouflage technieken en make-up voor mensen met littekens in het gezicht. De cursus bestaat uit 2 middagen of 2 avonden en vanwege de aandacht die elke cursist verdient zullen er maximaal 5 personen per cursus kunnen deelnemen. Het cursusgeld bedraagt f 50, - waarvoor een nota wordt verstrekt. Deze nota is bij sommige verzekeringsmaatschappijen te declareren als camouflagetherapie. De cursus wordt gegeven in Hoofddorp en start op maandag 8 mei, ’s middags van 13.30-16.00 uur en op maandagavond 14 mei van 19.00-21.30 uur. Aanmelden voor de cursus door overmaking van f 50, - op rekening 65 38 27 709 t.n.v. M.A. Schutte-Fiolet onder vermelding van cursus camouflage en de gewenste datum en naam, adres en telefoonnummer. Daarna ontvangt u een bevestiging.

Patiëntenvereniging
Ik heb het al een paar keer genoemd: er is een Vereniging voor mensen met Brandwonden, afgekort VBP. Vroeger heette het nl. Vereniging van Brandwonden Patiënten, maar daar wij onszelf toch niet ons hele verdere leven als patiënt willen zien, noemen wij het Vereniging voor mensen met Brandwonden. Ik wil deze vereniging bij jullie onder de aandacht brengen, omdat het mij heel veel geholpen heeft. Twee maal per jaar is er een lotgenotencontact, meestal in Amersfoort. Tijdens deze dagen leer je andere mensen kennen die brandwondenlittekens hebben. Je praat daar met elkaar over ervaringen en gevoelens, maar er is meestal ook een deskundig spreker, die wat interessants te vertellen heeft. In het begin dacht ik: “ik ga er niet heen, allemaal van die zeurpieten over hun littekens, daar heb ik geen behoefte aan”. Maar omdat ik het ondanks de steun van mijn man en mijn omgeving toch niet alleen kon redden, ben ik een keer gaan kijken. Het was zo plezierig, dat ik nu steeds ga. Je leert elkaar ook beter kennen en je hoort daar als eerste als er weer iets nieuws ontdekt is. Bovendien geeft de vereniging 4x per jaar het blad En Toch…..uit, waarin vaak interessante nieuwtjes en verhalen van lotgenoten. Er zijn ook contactpersonen voor als je het even heel moeilijk hebt. Zij zijn altijd bereid om te luisteren. Het lidmaatschap kost f 45, - per jaar (sommige verzekeringen vergoeden dat zelfs) en ik vind het dubbel en dwars waard. Ik word er elke keer sterker van. Je kunt je als lid opgeven door overmaking op giro 3792283 of bank 655884785, VBP.

Brandwondenstichting
De stichting werkt samen met de patiëntenvereniging maar organiseert ook onafhankelijk allerlei evenementen zoals bijvoorbeeld elk jaar in oktober de week van de brandwonden. Dan wordt er gecollecteerd want er is veel geld nodig. Er zijn zoveel mensen met brandwonden in Nederland. Met het geld wordt onderzoek gesteund en projecten opgezet. Het nieuwste project is de training ‘Sociale vaardigheden voor mensen met brandwonden’. Ikzelf had de eer om met een select groepje proefkonijn te zijn voor de pilot training. Je leert daar op een positieve manier om te gaan met je omgeving en adequaat te reageren op een manier, waar je jezelf goed bij voelt. Deze training kan ik jullie warm aanbevelen. Je kunt informatie aanvragen bij de Brandwonden Stichting 0251-275555.

Wees gesteund door de gedachte dat (helaas) vele mensen jullie reeds zijn voorgegaan en kennis en ervaring hebben met de verwerking van en het leven met brandwondenlittekens. Maak daar gebruik van, doe er je voordeel mee en denk beslist niet zoals ik gedaan heb ‘ik red het alleen wel’. Gedeeld leed is half leed. Ik wens jullie veel sterkte en een gelukkig leven toe.