Theo Schilder bindt strijd aan met diabetes: ‘Ik zal die Iron Man finishen’ (foto)

Theo Schilder bindt strijd aan met diabetes: ‘Ik zal die Iron Man finishen’
Bij Theo Schilder (35) werd in januari van 2007 diabetes geconstateerd. Overgewicht lag ten grondslag aan de ziekte. Schilder besloot er grondig mee af te rekenen en begon aan een aangepast dieet en volgde een intensief trainingsprogramma. Met succes. Vanaf augustus vorig jaar heeft hij de ziekte onder controle en de medicijnen gelaten voor wat ze zijn.

Aanleiding voor het bezoek aan de huisarts was zijn kerstvakantie. ,,Ik had, net als de meeste schilders, rond de kerstdagen drie weken vakantie”, begint Schilder die in het dagelijks leven actief is bij Schildersbedrijf Schokker en Schilder. ,,Waar ik normaal gesproken deze dagen doorbreng met het doen van leuke dingen met familie, heb ik destijds aan een stuk door geslapen. Ik wist dat het niet goed was en besloot naar de dokter te gaan.”

Conclusie
De huisarts concludeerde waar Schilder al een tijdje bang voor was: diabetes. ,,Suikerziekte zit bij ons in de familie, dus je houdt er in je achterhoofd wel rekening mee. Maar als het je wordt verteld, krijg je toch een klap. Wat zo’n man je simpelweg vertelt, is dat je alles wat lekker is moet laten staan. Ik had te kampen met flink overgewicht en hier moest iets aan gedaan worden.”

De eerste stap was die naar de diëtiste. Deze stelde een dieet samen dat in samenwerking met veel sporten ervoor moesten zorgen dat er flink wat kilo’s verloren zouden gaan.

Ten tijde van de constatering woog de 1.95 lange Schilder maar liefst 123,8 kilo. Hij trainde bij basketbalvereniging Volendam, waar ook Yannick Lefebvre, eigenaar van Sportcentrum Atlas op dat moment actief was. ,,Het niveau van het basketbal op Volendam was ietwat ‘ingekakt’. We trainden nog maar eens per week en negen van de tien keer werd er een partijtje gespeeld. Daar kon ik mijn ei en zeker mijn calorieën niet in kwijt.”

Theo ging op zoek naar een nieuwe uitdaging en zocht opnieuw contact met Yannick. Hij vroeg hem een schema op te stellen om op een verantwoorde manier veel te sporten. ,,Yannick vertelde mij dat hij met een groepje in training was voor de triatlon. Deze groep, genaamd Atlon, houdt zich bezig met een gevarieerde manier van trainen. Dit trok mijn aandacht en samen gingen we naar inspanningsfysioloog Martijn Carol van T.C.T. (Techniek & Conditietraining). Er werd een maximaaltest afgenomen en aan de hand van de uitslag werden er trainingsschema’s opgesteld. Ik ben hiermee aan de slag gegaan en het resultaat mocht er zijn: de kilo’s vlogen eraf.”

Momenteel weegt Schilder nog 95 kilo en naar eigen zeggen gaan er nog wat kilo’s af. Door zijn werk en het vele trainen is Schilder veel van huis. ,,Je hebt deze ziekte niet alleen. Je thuissituatie verandert aanzienlijk. Ik moet sporten en dat weten ze thuis ook. Dus als ik van mijn werk kom ga ik trainen. Doe ik dit niet, dan gaat mijn conditie achteruit.”

Fantastische vrouw
Schilder traint met Atlon waar veel getraind wordt op verschillende disciplines zoals zwemmen, fietsen, lopen, schaatsen. Verder brengt hij twee keer in de week een bezoek aan Atlas waar hij onder handen is bij Michel Snoek van JSC, het bedrijf van Personal Trainer en ex-turncoach Ruud Jacobs.

,,Gelukkig ben ik gezegend met een fantastische vrouw en kinderen die alle begrip kunnen opbrengen voor mijn situatie en ook hun leven er op aan passen, zodat ik de ruimte krijg om zo veel van huis te zijn.”

Door te blijven sporten houdt Schilder zijn ziekte onder controle. Afgelopen jaar bracht hij opnieuw een bezoek aan de huisarts. Onderzoek wees uit dat zijn suikerspiegel zelfs perfect was. ,,Op dit moment gebruik ik geen medicijnen meer. Diabetes gaat nooit weg, maar ik hoop dat ik een voorbeeld kan zijn voor anderen die hetzelfde ervaren. Dat ook zij inzien dat je er wel iets aan kan doen. Als ík het kan, kan iedereen het.”

Droom
Zijn gezondheid is het belangrijkste levensdoel, maar prestatiegericht als hij is, heeft Schilder ook dromen. ,,In januari 2008, een jaar na het eerste bezoek aan de huisarts, nam ik deel aan mijn eerste wedstrijd: de Egmond Pier Egmond strandrace. Ik stond stijf van de zenuwen aan de start, maar de kick die je krijgt als je volledig uitgeleefd over de finish komt is niet te beschrijven.”

Die kick smaakte naar meer en al snel volgde de eerste kwart marathon, Olymische triatlons, off road triatlons, halve marathons en afgelopen februari nog de midwintermarathon van Apeldoorn. Ook voor het aankomend jaar staat zijn agenda al behoorlijk vol. , Op 1 maart loop ik de strandmarathon Scheveningen – Zandvoort, gevolgd door de 60 kilometer van Texel en de 75 kilometer van Aruba. Deze loop ik samen met mijn trainingsmaat Marco Veerman (lut), die ook aangesloten is bij Atlon. Mijn droom is om ooit de Iron Man te finishen. Een triatlon bestaande uit 3800 meter zwemmen in open water, 180 kilometer fietsen en vervolgens het lopen van een marathon. Eén ding is zeker, die droom maak ik waar!”


Foto: Theo Schilder: ,,Op dit moment gebruik ik geen medicijnen meer.”