Sporten met een chronische aandoening
Van 6 tot en met 14 november wordt de landelijke ‘week van de chronisch zieken' georganiseerd. Via de website: www.chronischziek.nl krijgt u meer informatie over de inhoud van deze week. Sportservice Noord-Holland grijpt de week aan om de aangepaste sportmogelijkheden in de regio te presenteren.
Sport doet goed, dat weten wij allemaal. Juist voor mensen met een chronische aandoening kan beweging tot een verbeterde uithoudingsvermogen, spierkracht en motoriek leiden. Soms geeft de aandoening te veel beperkingen om aan te kunnen sluiten bij reguliere sportactiviteiten. Gewoonweg omdat het tempo of de intensiteit te hoog is. Speciaal voor deze mensen is er een aanbod van aangepaste sporten. Dit zijn activiteiten die afgestemd zijn op de mogelijkheden van de doelgroep.
Helaas is de onbekendheid over de mogelijkheden om aangepast te sporten een belangrijke reden dat potentiële sporters nog niet actief zijn. Door aandacht te besteden tijdens en na de ‘week van de chronisch zieken' willen wij met de samenwerkingsverbanden aangepast sporten in Noord-Holland meer bekendheid geven aan de sportmogelijkheden voor mensen met een chronische aandoening in de provincie. De samenwerkingsverbanden hebben een volledig overzicht van de sportieve activiteiten die worden aangeboden.
In de gemeente Edam-Volendam zijn er verschillende sportactiviteiten met een aangepast sportaanbod speciaal voor deze doelgroep. U kunt hierbij denken aan verschillende zwemactiviteiten in zwembad de Waterdam, Nordic Walking van de Sport Wandel School, conditietraining speciaal voor (ex)hartpatiënten bij 't Kloppende Hart, maar ook kanoën of schietsport zijn mogelijk. Natuurlijk zijn ook in de omliggende gemeenten, zoals bijvoorbeeld Purmerend of Zeevang, volop mogelijkheden voor mensen met een chronische aandoening, waar de inwoners van de gemeente Edam-Volendam gebruik van kunnen maken, denk bijvoorbeeld aan medische fitness of pilates voor mensen met een chronische aandoening. Sommige activiteiten worden uitgesplitst in groepen met aandoeningen als astma, COPD, (ex)hartpatiënten, fibromyalgie en reuma, CVA of diabetes.
Op de vernieuwde website www.aangepastsporten.info kunt u het volledige sportaanbod bekijken. De activiteiten die geschikt zijn voor mensen met een chronische aandoening worden aangegeven met het icoontje van een vlinder. Voor persoonlijk contact kunt u bellen of mailen met Judith Stroo regiomedewerker aangepast sporten, telefoon: (075) 653 99 71 of e-mail: jstroo@sportservicenoordholland.nl.
Ook kunt u via deze weg aangeven dat u op de hoogte wilt blijven van het aangepast sporten in Zaanstreek/Waterland. De digitale nieuwsbrief wordt u dan regelmatig toegestuurd. Ook verenigingen die met het idee rondlopen te starten met een sportgroep voor de doelgroep chronische aandoening kunnen voor ondersteuning terecht bij de regiomedewerker.