Morgenavond 1ste bijeenkomst Coachplatform E-V om 19.30 uur!
Na de 4 succesvolle bijeenkomsten van het Coachplatform Edam-Volendam in 2011, over sport en doping, communiceren met kinderen en ouders, sport en voeding en sport en blessures, worden alle trainers, coaches en/of begeleiders van de Edamse en Volendamse sportverenigingen uitgenodigd voor een workshop over Sport en Mental Coaching. De datum voor deze bijeenkomst is dinsdag 28 februari a.s. De workshop is bedoeld voor iedereen die meer wil weten over dit onderwerp. Lees snel verder voor meer informatie!
“Ik wilde gewoon lekker tennissen. Waarschijnlijk was die mentaliteit het gunstigst. Ook al ging mijn niveau een beetje op en neer, ik bleef mentaal gefocust. Dat heb ik uitstekend gedaan en daar ben ik erg happy mee.” (uit een interview met Kim Clijsters) Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat mentale training prestaties verbetert. Een mental coach heeft een bijzondere plek in het leven van een sporter. Daar waar trainers vaak club- of sponsorbelangen moeten laten prevaleren, is de mental coach puur gericht op de individuele sporter. Mentale vaardigheden zijn o.a.:
- Omgaan met spanning
- Imaging
- Focussen
- Veranderen van negatieve denkpatronen
- Motivatie
- Emotiemanagement
- Sociale vaardigheden
- Teambuilding
- Wedstrijdvoorbereiding
- Leiderschap
- Communicatieve vaardigheden
Gastspreker deze avond is Rob Gomersbach van Sat Nam Yoga Consultancy. Gespecialiseerd in advies en begeleiding op het gebied van sport en mental coaching en op het gebied van Kundalini Yoga. Ook is Rob Gomersbach trainer bij TV Dijkzicht te Volendam.
Het programma (onder voorbehoud):
• Waar: Cursusruimte Sporthal Opperdam
• Wanneer: Dinsdagavond 28 februari 2012
• Van/Tot: 19.30-22.00 uur