Primeur in Nederland: Open Nederlandse Kampioenschappen IJszwemmen!
We zijn trots op de primeur in het coolste openlucht zwembad van Nederland: zwembad Waterdam in Volendam.
Op 31 januari 2015 wordt voor de eerste keer in ons land het ONK Ijszwemmen georganiseerd. Ijszwemmen is overgewaaid uit Rusland. Daar is het al jaren een traditie om in de koudste periode van het jaar in het buitenwater van 5 graden of minder te zwemmen. In Nederland kreeg het IJszwemmen bekendheid met de projecten van Wim Hof alias “de Iceman” .
Na de nieuwjaarsduik en het coolste onderzoek in Amsterdam met koud douchen kun je aan het begin van het nieuwe jaar direct beginnen met het verleggen van je grenzen. Sla je slag en meld je aan. We hebben verschillende onderdelen op het programma staan. De 450m zonder pak is een onderdeel dat ook deel uit maakt van het WK programma in Moermansk in 2016.
Het programma ziet er als volgt uit:
12.55 uur Opening
13.00 uur Icemile zonder wetsuit dames/heren
13.30 uur 450m zonder wetsuit dames en heren
13.50 uur 450m met wetsuit dames en heren
14.30 uur 4x 100 zonder wetsuit dames en heren
Wil je deelnemen en wil je je in de komende periode nog extra voorbereiden op dit evenement? Maak dan gebruik van de ijszwem trainingsmomenten op zaterdag in zwembad Waterdam. Onder deskundige begeleiding kun je elk zaterdag veilig trainen en je voorbereiden op een unieke ervaring.
Ga naar onze website en meldt je aan: www.openwaterswimming.club