Werpclinic van toptrainer bij AV Edam / Joost Zaunbrecher snelste Meeuw in Schoorl

De fijne kneepjes van het kogelstoten en discuswerpen leren van een toptrainer, dat wil iedereen wel. Bij AV Edam werd op een druilerige zondag een werpsessie gegeven door toptrainer Martin Wijnand voor trainers en jeugdleden van de vereniging. Deze succesvolle Amsterdamse trainer behaalt keer op keer prachtige resultaten met zijn atleten en heeft als werper ook zelf zijn sporen verdiend.

Uiteraard ook de eigen trainers van AV Edam waren zondag 18 oktober uitgenodigd om hun kennis van de verschillende werponderdelen bij te spijkeren. Een trainer kan op zijn tijd enige bijscholing gebruiken en deze clinic vormde een prachtige kans om toch weer nieuwe inzichten en zeker ook een grote hoeveelheid oefenstof mee te krijgen.

Ook voor de atleten onder de 18 jaar was het een zeer geschikte clinic. In begrijpelijke taal en met sprekende voorbeelden kon Martin steeds aangeven wat het doel was van iedere opdracht. Daarbij stond steeds een bepaald deel van de hele werpbeweging centraal. Denk aan de achterwaartse discusdraai of de immer lastige aanglij-techniek bij het kogelstoten. Na een gezamenlijke uitleg werden ook individuele aanwijzingen gegeven. Ter afronding kwamen de volledige, explosieve wedstrijdworpen aan bod en de techniekverbetering was bij de meeste deelnemers al zichtbaar! Bekijk hier de foto's.

Joost Zaunbrecher wint in Schoorl de 2e Meeuwenwedstrijd
Na de Vestingloop stond er met de Bosloop in Schoorl de tweede wedstrijd van de Meeuwencompetitie op het programma. Over de loodzware twee rondes over grindpaden, asfalt, mul zand en zo nu en dan een fikse kuitenbijter was het neo-Meeuw Joost Zaunbrecher die zijn meeuwendebuut opluisterde met een klinkende overwinning. Na een bekeken eerste ronde liep hij vanaf het ingaan van de tweede ronde gestaag weg van zijn naaste belagers Tyas Visser en Joey Plat. Achter dit drietal finishten Jan Zwarthoed Troet en Martin Hoogland gevolgd door de snelste vrouw Saskia Veerman. De eerstvolgende wedstrijd van de Meeuwencompetitie is de Boerenkoolloop in Warmenhuizen. Deze staat gepland voor zondag 1 november.

Werpdriekamp op 25 oktober; Mooijers Mode Molenloop op 15 november
Op zondag 25 oktober organiseert AV Edam een werpdriekamp, waarmee voor velen het zomerseizoen afgesloten wordt. Deze laatste kans op een verbetering van records wordt traditiegetrouw bezocht door werpers van hoog niveau. De afstanden die deze topatleten halen zijn spectaculair genoeg om te komen kijken op de prachtige accommodatie van AV Edam. De toegang is gratis. De eerstvolgende hardloopwedstrijd is de Molenloop op zondag 15 november. Kijk voor meer informatie op www.avedam.nl en like de Facebookpagina Atletiekvereniging Edam voor alle foto’s.