Nu opgeven voor workshops “Just Breathe” van Het Geestige Lichaam in Edam-Volendam
Coachingssalon Het Geestige Lichaam presenteert “Just Breathe” deel 1. Eén van de workshops waarin Karen Schilder-van der Meer op laagdrempelige wijze kennis geeft van onze geestige lichamen. Dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn dat horen we wel vaker, maar hoe gaat dat nou in zijn werk?
De eerste workshop over de ademhaling in relatie tot lichamelijke klachten is een feit en deel 2 biedt een stuk verdieping aan op de theorie, maar is voornamelijk praktijk gericht en geeft de cursist tools om op dit gebied verder te kunnen.
Dit is een reeks van meerdere workshops die op de plank liggen op het gebied van onze geestige lichamen. Houd de website en de social media in de gaten voor meer info.
Just Breathe deel 1
Wanneer: 15 maart 2016
Hoe laat: 20.00-23.00
Waar: op een unieke locatie in het kloppend hart van Volendam
Prijs: vanaf € 20 (zie onder meer info)
Herken jij bepaalde uiteenlopende klachten als (bijna) burn-out, hartkloppingen, concentratieproblemen, hoofdpijn, rugpijn, slaapproblemen, obstipatie, depressieve gevoelens en angststoornissen? Heb jij er wel eens over nagedacht dat jouw ademhaling wellicht mede veroorzaker zou kunnen zijn van deze klachten? En dat je daarin zelf verandering kan aanbrengen? Jawel! En dat begint bij een stuk bewustwording over jouw ademhaling.
Tijdens deel 1 van deze Workshop "Just Breathe" ontdek jij jouw ademhaling op twee manieren. Middels een stuk theorie maak je, op lichte wijze, kennis met een deel over het ademhalingsstelsel. Vervolgens ga je ontdekken hoe jouw ademhaling door jouw lichaam stroomt middels een oefening. Vervolgens ga je ontspannen naar huis met een waardevolle tool op het gebied van ademhaling en ontspanning die jij in jouw dagelijks leven kan toepassen.
Op een bijzondere locatie in het hart van Volendam geef ik deel 1 van deze workshop. Bij een aantal van minimaal 6 en maximaal 10 personen kan deze workshop plaatsvinden voor een bedrag van €25 p.p. Neem jij een introducee mee, dan betalen jullie samen €40 (dus € 20 p.p)
Boek je na de workshop, bij interesse, ter plekke deel 2 van de Workshop bij betaal je €17,50 p.p voor deel 2! Na aanmelding via karen@hetgeestigelichaam.nl ontvang jij per mail alle benodigde informatie en de factuur. De betaling dient voor aanvang per bank te zijn gedaan.
Ik hoop jou (en een eventuele introducee) te mogen verwelkomen op dinsdag 15 maart a.s!
Meer info nodig? Stuur een mail, bel (0629584187), bericht (eventueel via Facebook) of check de website www.hetgeestigelichaam.nl