Mental Health training start in april bij Huis aan het Water

In april 2017 start weer een nieuwe Mental Health training bij Huis aan het Water.

Kanker verandert het leven ingrijpend. Pas na het afsluiten van alle medische behandelingen wordt vaak duidelijk wat de impact van de aandoening is op jouw leven en dat van jouw naasten. Vele vragen, onzekerheid, vermoeidheid en gevoelens van somberheid zijn klachten die regelmatig opspelen na de behandeling. Zowel fysiek als mentaal is het tijdens maar ook na de behandeling een zware periode. De Mental Health training helpt je daarbij.

Wat houdt de training precies in?

De Mental Health training is een educatief trainingsprogramma waarbij sport, voeding en ontspanning worden gecombineerd met een mindfulnesstraining. Een uniek concept dat ervoor zorgt dat je zowel fysiek als mentaal sterker wordt en blijft.

Het programma

Mental Health training is een programma bestaande uit fysieke training, kennissessies en mindfulnesstraining.

Voor wie?

De training is voor mensen die klaar zijn met het behandeltraject en de dagelijkse gang van zaken weer willen oppakken en voor naasten die na een intensieve en inspannende periode weer in balans willen komen.

Waar?

De training vindt plaats in Huis aan het Water, Hoogedijk 7a/b, 1145 PM te Katwoude. Goed te bereiken per auto en openbaar vervoer.

Kosten en aanmelden

Huis aan het Water start de training ‘Mental Health Training’ in april 2017. Voorafgaand aan de training heb je een intakegesprek met zowel de bewegingswetenschapper als de psychotherapeute. De kosten van deze training (inclusief cd en werkboek) zijn € 300,-. Betaling in drie termijnen is mogelijk.

Heb je interesse? Aanmelden kan via info@stichtinghuisaanhetwater.nl of via 0299-742790. Of neem contact met ons op voor meer informatie of een oriënterend gesprek.