Kinderyoga bij La - Danse in Edam!

Kinderyoga maakt kinderen bewust van hun lichaam en hoe het functioneert. De spieren worden sterker en er wordt gewerkt aan kracht en soepelheid. Je leert goed te ademen waardoor je meer energie krijgt maar ook beter kan ontspannen. Door te ontspannen vind je rust om alle indrukken van de dag te kunnen verwerken maar ook om s'avonds lekker in slaap te vallen.

Ontspannen vergroot je aandachts- en concentratievermogen wat helpt bij het leren op school of prestaties te leveren bij bijvoorbeeld sport. Kinderyoga stimuleert creativiteit en fantasie waardoor kinderen in contact kunnen komen met hun innerlijke wereld. Kinderyoga is een mooie tegenhanger van de stressvolle tijd waarin kinderen zich bevinden. Plezier met elkaar hebben tijdens de les staat voorop. Bij genoeg aanmeldingen gaan we starten met twee lessen. Namelijk 3-6 jaar en een groep vanaf 7 jaar.

Voor meer info: info@la-danse.nl.