Sportcentrum Atlas – Een grote speeltuin

Sinds 2003 is Yannick Lefebvre de eigenaar van sportcentrum Atlas in Volendam. Afgelopen maand is een compleet nieuw fitnesgedeelte geopend met vernieuwde apparatuur en mogen ze zichzelf een Experience TechnoGym Center noemen. “Eigenlijk is het hier een grote speeltuin voor volwassenen.”

Vanuit Frankrijk verhuisde Yannick Lefebvre naar Nederland een vakantieliefde achterna. “In een discotheek heb ik mijn ex-vrouw leren kennen en ik ging met haar mee naar Amsterdam. De vakantieliefde heeft 22 jaar stand gehouden en we hebben drie prachtige kinderen,” vertelt Yannick. In zijn vaderland had hij een topsport carrière als basketballer, maar kon daar in Nederland niet mee verder. Na twee jaar in de bouw begon hij aan een studie tot fysiotherapeut. “Toen we naar Edam verhuisde, zocht ik een sportschool om te trainen en kwam zodoende hier terecht. Ik werd gevraagd om een paar uur per week te helpen als fitnesinstructeur.”

Overname

“Ik wil mensen graag helpen met bewegen, maar mijn opleiding fysiotherapie sloot hier niet helemaal bij aan. De meeste patiënten die ik tijdens stage tegenkwam deden thuis niet de oefeningen die ze voorgeschreven kregen. Daardoor werden ze ook niet beter. Bij een sportschool komen mensen tegen betaling sporten en die willen wel aan het werk. Ik voelde me meer in mijn element bij mensen die gemotiveerd zijn, daarom stopte ik met mijn opleiding om fulltime fitnessinstructeur te worden. Na anderhalf jaar werd ik gevraagd als bedrijfsleider en heb ik uiteindelijk de sportschool overgenomen.”

Minder aanleg

De afgelopen jaren zijn er in de sportschool verschillende projecten gestart zoals Fitkids, bedoeld om kinderen op een leuke manier te laten bewegen. “Sommige kinderen vallen buiten de boot als het op sport aankomt, ze hebben misschien wat minder aanleg of kampen met overgewicht. Zeker hier in deze gemeente wordt op hoog niveau gesport en daar kan niet elk kind zijn plek vinden. Onze lessen bestaan eigenlijk uit spelletjes die je vroeger buiten deed en zijn geschikt voor alle kinderen vanaf zes tot veertien jaar. Het is belangrijk dat ouders al op jonge leeftijd hun kinderen stimuleren te bewegen en te sporten.” De sportschool heeft ook te maken met een andere landelijke ontwikkeling namelijk de vergrijzing. “Zeker in de middaguren zie je hier veel grijze koppen, daar zijn we ontzettend blij mee. Het is een leuke doelgroep en het is erg goed dat ze bezig zijn met fit blijven.”

Crisis

De grootste uitdaging voor de sportondernemer was de crisis. “Mensen vergeten dat we er eigenlijk twee hebben gehad. In 2003 toen ik begon was de eerste crisis en toen moest 2008 nog komen. Wij voelden hem vooral in 2012 en 2013; als 2014 net zo was gegaan als de twee voorgaande jaren, waren we failliet gegaan. Gelukkig is de economie aangetrokken en gaat het nu een stuk beter. We hebben wel onze werkwijze onder de loep genomen. Voorheen was vooral vrijblijvend en nu is er meer persoonlijk contact met de instructeurs.”

Breed aanbod

Een advies van een andere sportschooleigenaar dat Yannick ter harte heeft genomen is dat het in deze branche belangrijk is om zo breed mogelijk te zijn, niet in je schouders, maar qua kennis. Er worden verschillende cursussen en programma’s geboden zodat de sporters goed voorbereid zijn. Yannick: “Voor nieuwe leden bieden we een learning traject, in een uur tijd leren we alles over trainen en het lichaam: wat doen herhalingen of intensiteit met je spieren en welke rol speelt voeding? Een ander voorbeeld is het killer body programma, zes weken lang trainen en voedingsadviezen om maximaal resultaat te behalen. Er zijn natuurlijk ook basis sportscholen met alleen fitnessapparaten waar je kunt gaan trainen, maar je moet weten wat je aan het doen bent. Ik vergelijk dat altijd met een mooie kapperszaak met scharen en spiegels waar je je eigen haar mag gaan knippen.”

Personal trainer

In lijn met de laatste trends zijn er ook personal trainers in te huren; “een personal trainer is vrij kostbaar, daarom bieden we een alternatief in de vorm van een personal coach. Dankzij de nieuwe fitnessapparatuur kunnen we precies meekijken hoeveel je gedaan hebt en je zo persoonlijk begeleiden met een wekelijks gesprek. Mochten doelen niet behaald worden kunnen we gemakkelijk achterhalen waarom dat zo is en weten we waar we kunnen verbeteren.”

‘We bewegen onvoldoende’

“Beweging is net zo belangrijk als water,” stelt Yannick. “Als je blijft stil zitten gaat het niet goed met je gezondheid. We bewegen dagelijks onvoldoende, dat komt door zittend werk, autorijden en de afstandsbediening. Bovendien neemt je spiermassa vanaf je 35ste af, sporten is nodig om dat tegen te gaan. Als je fit bent, kun je veel beter alle stress en drukte van het leven aan, gewoon omdat je beter in je vel zit. Hier lopen echt niet alleen maar hele knappe of gespierde sporters rond. Het zijn gewone mensen die gezonder, sterker en slanker willen worden. Dit is eigenlijk een grote speeltuin voor volwassenen om lekker te bewegen.”

Foto Cor Kes www.luxphotography.nl.