Nieuw in Volendam: PREVAFIT vitaliteits- en beweegcentrum
Prevafit Is een nieuw vitaliteits- en beweegcentrum voor ouderen en mensen met lichamelijke klachten of ongemakken. Foto: ‘Team trainers Prevafit’
Slechts de helft van de inwoners van Edam-Volendam beweegt genoeg. Dit blijkt uit de Gezondheidsmonitor voor volwassenen en ouderen (2016, GGD’en, CBS en RIVM). Ouderen en mensen met lichamelijke klachten als pijn, bewegen nog minder. Zij stappen niet snel naar een sportvereniging of fitnessschool en hebben vaak meer begeleiding nodig.
Prevafit is er voor iedereen
Voor deze doelgroep heeft Prevafit, vitaliteits- en beweegcentrum nu een uniek aanbod. Op de tweede verdieping van het vernieuwde Gezondheidscentrum Volendam (voorheen Behandelcentrum Waterland Oost, Heideweg 1B) werken vitaliteitstrainers, huisartsen, pijnspecialisten en fysiotherapeuten intensief samen.
Zij zorgen voor een veilig en gezellig beweegprogramma, speciaal geschikt voor ouderen en mensen met lichamelijke klachten aan bijvoorbeeld rug, nek, schouders, heupen of knieën of met overgewicht. Ook vrouwen die zwanger of net bevallen zijn, zijn bij Prevafit op de ideale plek.
Moderne apparatuur maakt de klant fitter, sterker en positiever
Volledig geautomatiseerde beweegapparaten van David en het Biocircuit zorgen voor een ideale mix tussen revalidatie en leuke en veilig bewegen. Door beweging verlagen lichamelijke en geestelijke klachten of ze genezen zelfs. Een juiste duur en intensiteit van beweging helpen de klant fitter, sterker, positiever te worden en meer deel te nemen aan de samenleving.
Geniet van het uitzicht
Samen bewegen of koffie drinken in de koffiehoek of op het ruime dakterras, terwijl de klant geniet van het weidse uitzicht op molen, weilanden en koeien. Een ideale omgeving om met vitaliteit bezig te zijn. Bedrijfsleider Maartje Bakker: “We kunnen niet wachten om je te ontvangen. Sinds afgelopen maandag staat ons team voor je klaar.”
Meer weten over Prevafit
Interesse in Prevafit? Kom naar de opendag op zondag 12 september van 12.00 tot 17.00 uur in Gezondheidscentrum Volendam op de 2e Verdieping. Of loop nu al binnen tijdens de openingstijden: maandag tot en met vrijdag van 7.00 tot 21.00 uur.
Prevafit in Gezondheidscentrum Volendam
Heideweg 1B
1132DA Volendam
facebook.com/Prevafit
info@prevafit.nl.