Nieuw in Volendam: Fitness voor aanpakkers, opening op 6 juni van 12:00-15:00

In het dorp waarin neergekeken wordt op vrij nemen en de werkethiek hoger staat dan de zon aan de hemel wordt hard gewerkt. Succes staat hoog op het vaandel en dat maakt ons sterk. Jammer genoeg wordt succes op het gebied van gezondheid vaak ingeleverd om succes in rijkdom te waarborgen. Het is tijd om daar verandering in te brengen.

Om die reden besloot Kevin Sijmonsbergen "Lift Up Club" te openen met de missie om ervoor te zorgen dat iedereen die zichzelf beschouwd als aanpakker succes nooit meer los van gezondheid kan zien.

Grand Opening Lift Up Club

Waar en wanneer? Maandag 6 Juni van 12:00 – 15:00 te Wattstraat 1 in Volendam.

Hoe? Dat vertelt hij je maar al te graag.

Een grote succes ervaring

Kevin: In de afgelopen +10 jaar als trainer, therapeut en coach heb ik een hoop gezien. Ik heb mensen compleet zien veranderen, lichamen zien groeien, energie zien ontstaan, pijn zien verdwijnen en zelfverzekerdheid zien stijgen. Toch werd ik niet vrolijk wanneer ik om me heen keek. Volendam zit vol met aanpakkers, ondernemers, harde werkers en potentie. Heren en dames die dag in en dag uit hun mannetje staan voor een betere morgen. Helaas wordt gezondheid daarin te vaak vergeten.

Te veel van deze aanpakkers worden nog wakker alsof ze geen minuut hebben geslapen, hebben pijntjes of worden niet per definitie vrolijk als ze een glimp opvangen van zichzelf in de spiegel. In mijn ogen heeft dit allemaal invloed op de ervaring van het dagelijks leven. Mijn doel als personal trainer en coach is dan ook om het leven als één grote succes ervaring aan te laten voelen.

Personal training

Personal training is meer dan alleen afvallen of spiermassa aanzetten. Om een fit, sterk en gezond lichaam te kunnen bouwen en onderhouden combineren wij het beste van alle werelden. Onze sessies starten met flexibiliteit/mobiliteit drills gericht op je beperkingen, stromen vervolgens door naar wat krachttraining om belastbaarheid en spiermassa te bouwen en eindigen in een op Crossfit lijkende work-out die het uithoudingsvermogen een opdonder geeft. Deze all-round aanpak zorgt ervoor dat de kans op blessures geminimaliseerd wordt, je training niet saai wordt en je toch het nodige werk doet om iets op te bouwen waar je trots op kunt zijn.

Om daadkrachtig te kunnen werken, presteren en leven dient er een minimale investering gedaan te worden richting je gezondheid, persoonlijk leiderschap en ontwikkeling. 1 keer per week moe gemaakt worden door je entert(r)ainer is geen excuus om de ander 167 uur van de week te doen alsof je genoeg hebt gedaan om gezond te blijven of te groeien.

Coaching

Daarom combineren wij training met coaching en werken wij minimaal 2 x per week aan het realiseren van een sterk lijf waarin je je goed kan voelen. Dit doen we in de meest exclusieve fitnessclub van Volendam, Lift Up Club. Deze club is een coaching-only club, dat betekent dat er geen vrije fitness plaats vindt en er dus niemand op je vingers staat te kijken als jij serieus bezig bent met je transformatie.

Maandelijks plannen wij een gratis supersessie in met onze cliënten waarin we een dialoog aan gaan op het gebied van voeding, herstel, stress en persoonlijk leiderschap (jouw vermogen om te kunnen doen wat je zei dat je ging doen). We meten progressie, kijken naar voeding, zetten maandelijkse doelen, gaan dieper dan de oppervlakte en wakkeren krachten aan waarvan je nooit wist dat ze er waren.

Lifestyle coaching

Jij bepaald zelf hoeveel je durft te geven en voor hoeveel verandering je klaar bent. Binnen Lift Up Club wordt verder gekeken dan voedingstoffen en gewichtheffen. Laura Kemper onze enige en echte OERSTERK© coach staat tijdens onze opening klaar om je meer te vertellen over wat Life Style coaching je te bieden heeft.

Dus ben jij klaar met moeite doen om wakker te worden om vervolgens in de spiegel te kijken en ontevreden te zijn met wat je ziet? Dan willen wij je graag uitnodigen op onze Grand Opening zodat we een vrijblijvend gesprek kunnen plannen dat je direct op weg helpt en de eerstvolgende stappen helder maakt ongeacht je keuze om samen te blijven werken of niet.

Zo komen we allemaal een stapje dichter bij het samen laten smelten van succes en gezondheid.