Nieuwe activiteiten in Hartje Spui

In Hartje Spui staan de ontwikkelingen niet stil, komende maand zijn er drie nieuwe activiteiten bij gekomen die zeker de moeite waard zijn. In Hartje Spui proberen we de drempel naar spiritualiteit en bewustzijnsontwikkeling laag te houden! Dus of je nu ervaren bent of niet, wees welkom en ondervindt het zelf. 23 okt. is er een trance cirkel. Heb je al vaker gemediteerd, maar lukt het je niet om wat dieper te zakken? Of heb je al trance ervaring, maar nu de behoefte om dit samen te doen, dan is deze avond voor jou. Bijdrage € 15.- 20:00-21:00 uur.

25 okt. is er een les waarin yoga gecombineerd wordt met Qi-gong: Yo-qi-flow! De yoga houdingen krijgen meer verdieping, je zult de energie beter en bewuster voelen stromen, waardoor je veel meer in je kracht zult staan. Na de Yo-qi les volt een Yoga nidra les, waarin de geest tot rust komt, er energetische blokkades los kunnen komen en je een diepe ontspanning zult ervaren. Ga je al geregeld naar een yoga les dan is dit een hele mooie aanvulling om je eigen yogapractise te verdiepen. € 30,- 10:00-12:15 uur.

8 nov. Is er een zeer toegankelijke Easy flow yoga les, speciaal voor de mensen die niet meer zo lening zijn. Je zou het een 55 + les kunnen noemen. De les bestaat uit eenvoudige yoga houdingen in een laag tempo en we sluiten af met een heerlijke Yoga nidra sessie. € 30.- 10:00-12:00 uur.

Tickets/aanmelden op www.hartjespui.nl.