Zwembad de Waterdam en Diëtistenpraktijk Health & Lifestyle slaan handen ineen!

In deze periode van goede voornemens hebben Zwembad de Waterdam en Dietistenpraktijk Health & Lifestyle de handen ineen geslagen om een aantal abonnementen aan te bieden in het kader van gezondheid en levensstijl. Het doel van deze abonnementen is om de nodige ondersteuning te bieden om gezonder te leven zonder dat dit ten koste gaat aan de kwaliteit van het leven.

Binnen deze abonnementen, zogeheten (Aqua) Therapie — of (Aqua) Health & lifestyle abonnementen, wordt een gericht assortiment aan sport, persoonlijke voedings- en levensstijl begeleiding aangeboden en informatiebijeenkomsten georganiseerd. Doel is om niet alleen verantwoord te bewegen, maar om u te helpen dit in combinatie te doen met de juiste keuze aan bijvoorbeeld voeding en levensstijl.

Voorbeelden van deze informatiebijeenkomsten zijn bewustwording over wat er in voeding zit (hoe lees ik een etiket?), wat zijn gezonde tussendoortjes? en nog veel meer actuele onderwerpen over voeding en gezondheid. De persoonlijke individuele begeleiding zal bestaan uit een lichaamsmeting en een voedingsanalyse waarbij wij samen met u helpen uw levensstijl (verder) te verbeteren.

In het therapie abonnement zit daarnaast onbeperkt deelname aan Aquatherapie, ClubAquavitaal, Hart in Beweging en diabetes zwemmen en banenzwemmen. In het health abonnement zitten Aquafiftyfit, Aquajoggen, ClubAquavitaal, banen-zwemmen en kunt u wekelijks gebruik maken van een zonnebank.

Gezinsrelaxabonnement

Naast deze abonnementen gaat de Waterdam, naast het al bestaande Aquasportabonnement, ook een gezin zwem- en relaxabonnement aanbieden. Binnen dit abonnement kan men onbeperkt deelnemen aan Ouder en Kind zwemmen, wekelijks van een zonnebank te genieten en elke avond en weekend vrijzwemmen.

Aquabootcamp

Tenslotte gaat vanaf volgende week dinsdag een nieuwe activiteit van start: Aquabootcamp! Deze activiteit zal plaatsvinden van 19.15-20.00 uur en de toegang voor de eerste les is gratis! Meer informatie kunt u vinden hier op de website van de Waterdam.