Het is een jubileum voor de onderzoekers van het Radboudumc. Voor de twintigste keer doen ze onderzoek tijdens de Nijmeegse Vierdaagse. Onderzoeker Jan Karregat (31) uit Volendam helpt voor de derde keer mee: „Het komt niet vaak voor dat je zoveel fitte mensen bij elkaar hebt. Het zijn volhardende mensen. Ik maak echo’s van de bovenbeenspieren van wandelaars”, licht hij toe. „Daarmee kunnen we wandelaars laten zien hoe hun bovenbeen eraan toe is, hoe het zit met de spiergezondheid.” Hoewel hij geen gekke dingen is tegengekomen, ziet hij duidelijke verschillen tussen de lopers. „Jonge wandelaars hebben gezondere spieren dan oudere deelnemers.”
Lees hier het hele Premium artikel op de site van het NHD.

Deze uitkomst hadden ze net zo goed aan snaartje kunnen vragen.
Met het ouder worden kan je fysieke behendigheid afnemen. Maar je vitaliteit hoeft dat niet te doen.
In plaats van urenlang kilometers te lopen, kun je ook urenlang Yoga beoefenen.
In de Efteling desnoods 🙂