Na het succes van voorgaande jaren organiseert Hartje Spui ook dit jaar maar liefst twee heerlijke yoga dagen aan het IJsselmeer in Edam. Zet ze maar vast in je agenda: zondag 15 juni en zondag 13 juli.

Laat je op deze dagen van 10.00 – 16.00 uur onderdompelen in rust, beweging en verbinding – midden in de natuur, op een unieke locatie aan het water. Het programma bestaat uit een fijne yoga flow, een verfrissende qi-gong sessie, voor wie het leuk vindt is er mantrazingen onder begeleiding van de ukelele en als afsluiting om je geheel ontspannen en opgeladen naar huis te laten gaan is er een heerlijke yoga nidra sessie met klankschalen.

Tussendoor is er ruimte om te zwemmen, te ontspannen of gewoon even te zijn. Geniet van een vers bereide vegetarische lunch en de intieme sfeer die deze dag met zich meebrengt.

De kosten voor deze dag bedragen € 70,-. Ervaring is niet nodig, alleen de wens om even op adem te komen. Je kunt je opgeven bij Sjoukje via 06-38316517. De groep wordt bewust klein gehouden, dus wees er op tijd bij.

Voel je welkom. Laat los, adem in – en ontmoet jezelf aan de oevers van het IJsselmeer.